Grau

5 passos para voltar ao mercado de trabalho em 2025

Por: Faculdade Grau

31/07/2025

Enfrentar um período de recolocação profissional é desafiador, mas com um bom plano de ação, a sua virada de carreira está mais perto do que você imagina.

Se você busca um caminho prático para voltar ao mercado de trabalho, este guia foi feito para você. Reunimos 5 passos essenciais para se qualificar, otimizar seu currículo e encontrar as melhores vagas.

Vamos começar essa jornada de transformação juntos?

Entendendo o cenário: por que o mercado está tão competitivo?

Nos últimos anos, o cenário profissional passou por grandes mudanças. Crises econômicas e avanços tecnológicos, como a inteligência artificial, redesenharam muitos setores. Se por um lado isso gerou incertezas, por outro, abriu portas para novas oportunidades que exigem profissionais com habilidades atualizadas.

É por isso que a atitude mais poderosa para quem está desempregado é a de se manter em movimento: aprender, se atualizar e se reposicionar para as vagas que surgem a todo momento. Entender as novas tendências é o que coloca você um passo à frente.

Passo 1: comece com uma autoavaliação honesta e realista

Antes de sair disparando currículos, o primeiro passo é olhar para dentro.

  • Identifique suas competências: Coloque no papel tudo o que você sabe fazer. Pense nas suas competências técnicas (ferramentas, softwares, idiomas) e também nas suas habilidades comportamentais (as famosas soft skills, como trabalho em equipe, liderança e comunicação).
  • Reconheça seus pontos fortes e fracos: Ninguém é bom em tudo, e está tudo bem. Ser honesto sobre o que você precisa aprimorar é o que vai te ajudar a escolher o curso certo e a focar em áreas onde você tem mais chances de brilhar. Peça feedbacks a ex-colegas de confiança e relembre projetos dos quais você se orgulha.

Passo 2: pesquise os setores que mais contratam no momento

Com seu perfil em mãos, o próximo passo é direcionar sua energia para onde as oportunidades realmente estão.

  • Áreas aquecidas: Setores como Negócios, Gestão de Pessoas, Contabilidade e Tecnologia da Informação continuam sendo o motor da economia, sempre com alta demanda por profissionais qualificados.
  • Como identificar tendências: Use a internet a seu favor. Acompanhe os relatórios de emprego de portais como LinkedIn, Catho e Glassdoor. Siga também as seções de economia e carreira de grandes portais, como o G1.

Passo 3: invista em uma qualificação de nível superior e rápida

Para quem busca uma recolocação profissional, o caminho quase sempre passa pelo aprendizado. Uma qualificação de nível superior pode ser a sua grande virada, especialmente quando a duração do curso joga a seu favor.

Os Cursos de Graduação com foco no mercado são a escolha mais inteligente, pois unem o prestígio de um diploma com a agilidade que você precisa. Como destacamos em nosso post, a faculdade EAD é o caminho para aumentar suas chances de emprego, oferecendo flexibilidade e conhecimento direcionado.

Na Faculdade Grau, você encontra graduações alinhadas às áreas de maior demanda:

Tecnologia: A Graduação em Análise e Desenvolvimento de Sistemas prepara você para uma das profissões mais valorizadas e com maior déficit de profissionais no mercado.

Humanas: O curso de Recursos Humanos forma profissionais estratégicos para gerir o capital mais importante das empresas: as pessoas. É uma área essencial em qualquer organização.

Negócios: A Graduação em Administração oferece uma formação completa e versátil, abrindo portas para atuar em finanças, marketing, logística ou até mesmo para abrir o próprio negócio.

Exatas: Essencial para a saúde financeira de qualquer empresa, o curso de Ciências Contábeis garante alta empregabilidade em escritórios de contabilidade, auditorias e no setor financeiro.

Ao escolher, verifique sempre se a instituição é reconhecida pelo MEC e se oferece suporte real para a sua carreira.

Passo 4: deixe seu currículo e sua presença online irresistíveis

Seu currículo e seu perfil no LinkedIn são a primeira impressão que o recrutador terá de você. Faça valer a pena.

Currículo competitivo: Mantenha os dados atualizados, tenha um objetivo claro e adapte-o para cada vaga. Em vez de apenas listar tarefas, foque em destacar seus resultados e conquistas.

LinkedIn estratégico: Adicione uma foto profissional, escreva um resumo que conte sua história e detalhe suas experiências. Conecte-se com pessoas da sua área e interaja em publicações relevantes.

Como se destacar: Mesmo desempregado, mostre que você está em movimento. Inclua cursos recentes, trabalhos voluntários ou projetos pessoais. Se já começou a estudar, é fundamental saber como colocar no currículo que está cursando a faculdade EAD para valorizar ainda mais o seu perfil.

Passo 5: saiba onde e como encontrar as melhores vagas

Com o plano traçado e o currículo pronto, é hora de conectar você às oportunidades.

  • Plataformas eficazes: Concentre sua busca em sites como LinkedIn, Indeed, InfoJobs e Gupy. Fique de olho também em grupos de emprego nas redes sociais, sempre com atenção à veracidade da vaga.
  • Utilize o suporte de Agências de Emprego: Agências especializadas são um excelente atalho. A Agência de Empregos Grau, por exemplo, é uma ponte exclusiva que conecta nossos alunos a centenas de empresas parceiras, oferecendo orientação e encaminhamento para os processos seletivos.
  • Programas do governo: Não se esqueça de verificar as vagas disponíveis no SINE da sua cidade.

Sua virada profissional começa com uma ação

Voltar ao mercado de trabalho pode parecer um desafio imenso, mas a mudança depende de atitude e persistência. Lembre-se: você não está sozinho nessa jornada, e cada passo que você dá hoje é um degrau a menos em direção à sua recolocação.

Se o seu objetivo é conquistar um emprego ainda em 2025, o momento de agir é agora. Com autoavaliação, pesquisa de mercado, a qualificação certa e um currículo estratégico, você estará mais do que preparado para alcançar sua vaga.

Quer dar o passo mais importante para sua recolocação? Conheça as Graduações da Faculdade Grau e descubra como um diploma de nível superior pode acelerar sua volta ao mercado.